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Monthly Archives: Oktober 2020

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Wieder Hometraining

30. Oktober 2020
by Passauer Cardio FitnessEltern- und KinderturnenErwachsene

Ihr habt sicher bereits über die Nachrichten die Einzelheiten des 2. Lockdowns erfahren. Davon sind leider auch wir betroffen. Wegen der verschärften ...

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Sofa-Workout

29. Oktober 2020
by aeggert Cardio FitnessFitnessSandokai

Anspruchsvolles und effektives Krafttraining fürs Wohnzimmer. Ihr braucht nur ein Sofa, ein Kissen und eine Matte!

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Gesundheitssport / Rücken Fit

28. Oktober 2020
by aeggert Cardio FitnessFitnessGesundheitssport

Funktionelles Training zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, um Haltungsschäden durch einseitige Belastung im Home-Office vorzubeugen.

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Fitness: Home-Workout

27. Oktober 2020
by aeggert Cardio FitnessFitnessGesundheitssport

Mit diesem 20-minütigen Home-Workout könnt Ihr bei Euch im Wohnzimmer kurz und knapp alle wichtigen Muskelgruppen trainieren. Viel Spaß dabei! ...

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Box- und Kick-Cardio-Workout

26. Oktober 2020
by aeggert Cardio FitnessFitnessSandokai

Ein schweißtreibendes Workout, bei dem Ihr Euch mit Boxen und Treten so richtig auspowern könnt.

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Update Trainingsbetrieb

25. Oktober 2020
by Passauer Cardio FitnessEltern- und KinderturnenEskrima

Bisher wurden im Breitensport-Bereich keine Einschränkungen in der Corona-Schutzverordnung des Landes Nordrhein-Westfalen bekannt gegeben. Der Sandok ...

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Karate- Kindertraining fällt heute leider aus

23. Oktober 2020
by Naether KarateSandokai

Aufgrund der aktuellen Entwicklungen und zu unser aller Sicherheit haben wir uns kurzfristig entschlossen das Kindertraining heute ausfallen zu lasse ...

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Selbstverteidigung im Sandokai Detmold

5. Oktober 2020
by Sasse KampfsportSandokaiSelbstverteidigung

SV in Kooperation mit der VHS Seit 2020 hat der Sandokai Detmold e.V. eine Kooperation mit der Volkshochschule Detmold-Lemgo. Teilnehmerinnen u ...

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  • Neuer SV Kurs ab 01.02.23!
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