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Kampfsport - Tanzen - Fitness

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Einladung_Maiwanderung

Maiwanderung findet wieder statt!

13. April 2022
by aeggert Cardio FitnessEltern- und KinderturnenErwachsene

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Outdoor-Tanzen für Kinder und Jugendliche

11. März 2021
by aeggert KindertanzSandokaiTanzen

Ab Donnerstag, den 18.03.2021 und Freitag, den 19.03.2021 starten wir wieder mit dem Tanztraining der Kinder- und Jugendgruppen des Sandokai Detmold. ...

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Weihnachtsgrüße und ein Dankeschön vom Sandokai Detmold e.V.

19. Dezember 2020
by aeggert Cardio FitnessEltern- und KinderturnenEskrima

Liebe Sportlerinnen & Sportler,liebe Freunde, das Jahr 2020 steht für uns alle seit mehreren Monaten ganz im Zeichen der Pandemie. Uns ...

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Sofa-Workout

29. Oktober 2020
by aeggert Cardio FitnessFitnessSandokai

Anspruchsvolles und effektives Krafttraining fürs Wohnzimmer. Ihr braucht nur ein Sofa, ein Kissen und eine Matte!

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Gesundheitssport / Rücken Fit

28. Oktober 2020
by aeggert Cardio FitnessFitnessGesundheitssport

Funktionelles Training zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, um Haltungsschäden durch einseitige Belastung im Home-Office vorzubeugen.

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Fitness: Home-Workout

27. Oktober 2020
by aeggert Cardio FitnessFitnessGesundheitssport

Mit diesem 20-minütigen Home-Workout könnt Ihr bei Euch im Wohnzimmer kurz und knapp alle wichtigen Muskelgruppen trainieren. Viel Spaß dabei! ...

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Box- und Kick-Cardio-Workout

26. Oktober 2020
by aeggert Cardio FitnessFitnessSandokai

Ein schweißtreibendes Workout, bei dem Ihr Euch mit Boxen und Treten so richtig auspowern könnt.

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Outdoor-Training der Tanzgruppen „Sweet Sundance“ und „Tanzmäuse“

1. Juli 2020
by aeggert KindertanzSandokai

Ab Freitag, den 10.07.2020 wird sich die Gruppe Sweet Sundance zur bekannten Zeit von 17:00-18:00 Uhr wieder zum Tanzen treffen. Die Gruppe der Tanz ...

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2020-06-21 20_07_59-PowerPoint-Präsentation - 2020_Sport_im_Park_Flyer_Detmold.pdf

Sport im Park

21. Juni 2020
by aeggert Cardio FitnessFitnessGesundheitssport

Der Fitnessbereich des Sandokai Detmold e.V. wird in den Sommerferien bei der Aktion "Sport im Park" des Kreissportbundes Lippe mitmachen.Dabei werde ...

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Outdoor-Training der Tanzgruppe Limited Edition

26. Mai 2020
by aeggert Sandokai

Wir beginnen langsam wieder mit dem Tanztraining im Sandokai Detmold e.V. Aus Sicherheitsgründen wird dies vorerst ausschließlich im Freien erfolgen ...

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